最近、毎朝5時代に目が覚めたりする。 決して老いたからではなく、規則正しい生活を心がけているからですから。
っで、公園で毎朝やっているラジオ体操に参加してみた。 最後がいつか定かではないが、25年振りくらいかな? ちょい人生の先輩が多い気もするが、朝から体をねじねじするのは気持ちいい。 今後もたまに参加してみよ。